Algunos Links

Bueno, vine a dejarles algunos links que creo serían de gran ayuda, se los colocaré de forma clasificada.

CALCULA TU IMC o PESO IDEAL

Descubre tu peso ideal según La Organinzación Mundial de la Salud, luego si quieres compáralo con "El peso ideal según  se Ana y Mía (Este se encuentra un poco más abajo)

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 http://www.revistafucsia.com/home/calculadoras/articulo/calculadora-masa-corporal/24117

2

 http://www.medicinapreventiva.com.ve/articulos/IMC.htm

3

http://www.hola.com/belleza/calculadoras/peso/#

CALCULA LA GRASA CORPORAL

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http://www.altorendimiento.com/es/midetupotencial/calculadoras-de-composicion-corporal-para-deportistas/3057-grasa-corporal-por-circunferencias

TABLAS DE CALORIA

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 http://cocina.facilisimo.com/reportajes/especiales/calorica-de-alimentos_190481.html#

2

http://www.portalplanetasedna.com.ar/calorias.htm

3

http://www.muydelgada.com/tablasdecalorias.html

GASTO ENERGETICO

Muy buena esta.

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 http://www.xn--maanavasaestarbien-o0b.com/site/herramientas/calculo-gasto-energetico#

RUTINA DE EJERCICIOS

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http://saludyfuerza.net/rutinas/sinequipo.html#rutina

CALCULADORA DE CALORIAS QUEMADAS

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http://usuarios.multimania.es/Megamuscle/nutric/calculadora_de_calorias.htm

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TEST ANA Y MIA

http://www.creartest.com/hacertest-36120.php?test=36120